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    El Período de inscripción abierta 2027: elije tu cobertura médica

    El período de inscripción abierta puede resultar confuso. Primas. Deducibles. Coaseguro. Redes. No te preocupes, estamos aquí para ayudarte. Aquí hay tres pasos importantes que te pueden ayudar a prepararte para el periodo...
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    Ofertas Saludables con Blue365

    ¿Las listas de compras nunca terminan? ¿Eres cazaofertas? Blue Cross and Blue Shield of Montana (BCBSMT) ofrece Blue365®, un servicio de descuentos para ahorrar dinero y tiempo en una variedad de necesidades cotidianas y servicios o...
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    ¿Sabes cómo protegerte de los virus?

    Las probabilidades de contraer una enfermedad viral son mayores en ciertas épocas del año, como durante el regreso a clases, cuando bajan las temperaturas y las personas pasan más tiempo en interiores, antes de las fiestas de oto...
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    Puedes mantener tu cerebro saludable a cualquier edad

    Es común pensar que los olvidos y otros cambios en nuestro funcionamiento cerebral son parte del envejecimiento y simplemente tenemos que aceptarlos. Pero los estudios muestran que hay pasos simples que podemos seguir para ayudar a prevenir el.....
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    ¿Qué es una cobertura HMO?

    Una cobertura HMO, o una cobertura médica con beneficios de una Organización para el Mantenimiento de la Salud, puede ayudar a mantener los costos más bajos y predecibles en comparación con otros tipos de coberturas. Adem&...
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    Vivir con hipertensión

    Casi la mitad de los adultos en los Estados Unidos tienen presión arterial alta, también conocida como hipertensión. Solo uno de cada cuatro adultos con presión arterial alta la tiene bajo control. ¿Eres uno de ello...
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    ¿Está por terminar el año de tu cobertura? Aprovéchalo al máximo

    Si eres de las personas que necesitan una fecha límite para hacer las cosas, es posible que se acerque una importante. Si el año de tu cobertura médica está por terminar, este es un buen momento para revisar los servicios ...
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    Me diagnosticaron cáncer de mama: ¿ahora qué puedo hacer?

    Aproximadamente una de cada ocho mujeres estadounidenses padecerá cáncer de mama durante su vida. ¿Qué sucede cuando tú o algún ser querido es diagnosticado con cáncer de mama? El tratamiento pa...
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    ¿Tienes problemas para configurar pagos de la prima?

    Recomendamos a los asegurados realizar pagos mediante transferencia electrónica de fondos y configurar los pagos mensuales de la prima mediante las transferencias electrónicas de fondos de Auto Bill Pay. Cuando recién est&a...
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    Que el asma inducida por el ejercicio no te deje fuera de juego

    David Beckham es uno de los jugadores de fútbol más conocidos de todos los tiempos. Roy Hibbert ha sido un All-Star de la NBA en dos ocasiones. La nadadora Amy Van Dyken ganó seis medallas de oro en dos Juegos Olímpicos.&...
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    Vacuna a tus hijos para mantenerlos seguros y saludables

    Es difícil mantener a tus hijos seguros cada minuto del día. Sin embargo, hay una cosa que puedes hacer para ayudar a protegerlos las 24 horas del día, los 7 días de la semana: asegurarte de que reciban todas las vac...
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    Cómo afectan las redes sociales a la salud mental y consejos para manejar el uso

    Las redes sociales y las herramientas digitales se han convertido en compañeras constantes en la vida de la mayoría de las personas. Si bien existen algunos beneficios positivos, las investigaciones también muestran el dañ...
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    Ayuda a tu cuerpo y mente sin tener que gastar dinero

    ¿Puedes ejercitarte haciendo lo que ya haces, sin gastar tiempo o dinero extra? ¿Ejercitarte sin llamarle ejercicio? ¿Actividad física sin sentirte intimidado? Sí, sí puedes. El ejercicio no tiene por qu&eac...
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    Combate la gripe: vacúnate

    Muchas personas no saben que pueden contraer influenza, la enfermedad respiratoria que a menudo llamamos "gripe", en cualquier época del año. Los virus de la gripe suelen alcanzar su punto máximo entre diciembre y febrero . ...
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    ¿Mi receta es un beneficio médico o de farmacia

    Es un hecho que los medicamentos recetados pueden ser costosos. Una de las mejores maneras de ahorrar en los medicamentos recetados es asegurarte de que entiendas cómo funcionan los beneficios de tu cobertura médica. Un buen primer pas...
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